Horn-Bad Meinberg

Reha in der "MediClin Rose Klinik"

„Gesundheit ist die Abwesenheit der Schmerzen!“

Ich war nun für drei Wochen zur Reha in der Rose Klinik. Wo fange ich nun an. Es handelt sich um ein Haus, das vor etwa 26 Jahren eröffnet worden ist. An diesen Neubau wurde das vorhandene Fachwerkhaus angebunden und durch einen Glasdurchgang architektonisch interessant verbunden. Dort ist auch die TCM, die „Traditionelle Chinesische Medizin“ untergebracht. Nach dem man das Haus durch den Haupteingang betreten hat, sieht man als erstes die Rezeption. Daneben sind die Patientenbriefkästen. Im angrenzenden Aufenthaltsraum standen ein Aquarium, sowie ein Kaffeeautomat, aus dem man alle Kaffeespezialitäten wie Cappuccino, Espresso, Milchkaffee und normalen Kaffee gegen einen annehmbaren Betrag erwerben konnte. Ebenso war dort ein Automat, der mit Nüssen, Ritter Sport Schokolade in allen Geschmacksrichtungen, Mars, Bounty, M&M’s, Chips, Flips, Wick-Bonbons, etc. ausgestattet waren. Die Einzelzimmer sind eher funktionell als wohnlich eingerichtet. Ein kleiner Schreibtisch, ein Bett, ein Kleiderschrank, eine Nachtkonsole, Telefon, Fernseher, Bad und WC , Balkon mit zwei Sonnenstühlen nebst Auflagen. Eine Katastrophe war das Kopfkissen - viel zu weich. Auf meine Reklamation wurde nicht reagiert - sehr schade. Und auch die 34,-- €uro für das an der Rezeption verkaufte Internet-Hotspot funktioniert schlecht bis gar nicht. Sehr ärgerlich! Die Ärzte sind kompetent und nehmen sich für ihre Patienten Zeit. Alle Anwendungsabteilungen sind zweifelsfrei Spitzenklasse. Genauso wie das Team der Küche inklusive der Damen der Ernährungswissenschaften, sowie die Diätassistentinnen. Das Essen besteht aus einem reichhaltigen Frühstück mit fast allem was das Herz begehrt. Der Kaffee hat meinen Gaumen nicht begeistert. Für krebskranke Patienten gab es eine Zwischenmahlzeit mit einer schmackhaften Suppe und Obst. Zum Mittagessen konnte man unter drei Gerichten wählen. Ein Vollwert-, ein Reduktionskost- sowie ein vegetarisches Gericht. Immer gab es eine Suppe, verschiedene Rohkostsalate als Vorspeise und immer eine Nachspeise. Wer, so wie ich an Zöliakie leidet, bekommt spezielle Gerichte. Das Abendbrot war genauso reichhaltig wie am Morgen das Frühstück. Zusätzlich gab es Salate und Quark. Wer also hier nicht satt wird ist es selber schuld.

In den drei Wochen konnte ich folgende Anwendungen geniessen:

-Elektortherapie

-Fitnesstraining

-Ergometertraining

-Hydrojet

-Massagen

-Schwimmen

-Sauna

-Chinesische Gymnastik

-Therapeutisches Bogenschiessen

-Med. Trainingstherapie

-Rückenschule

-Wassergymnastik

-Wechselfussbäder

-progressive Muskelentspannung

-diverse Vorträge

Fazit

Ich habe die Zeit, die ich hier verbringen durfte sehr genossen, denn ich kann nicht sagen, wann ich das nächste Mal drei Wochen ausschließlich Zeit für mich und meinen Körper haben werde! Darüber hinaus habe ich tolle Menschen mit ähnlichen Problemen kennen gelernt. Ich habe gute zwei Kilo abgenommen. Zudem habe ich die Tiefenmuskulatur im Rückenbereich gestärkt und vorhandene Muskeln weiter aufgebaut. Ich habe an meiner Ausdauer gearbeitet und ich fühle mich gut und bin davon überzeugt, dass mich die Reha für die Zukunft postiv beeinflusst hat und weiterbringen wird. Ich weiß aber auch, dass ich noch weiteres Trainingspotenzial besitze! Und ja, ich würde dort noch mal hinfahren...

Anmerkung: Um ein Kilo Körpergewicht zu verlieren muss man etwa 7500 Kalorien sparen.

Hier nun mal ein paar Impressionen...